Masaže
Terapeutska masaža
Terapeutska masaža u Novom Sadu za zategnute zone vrata, ramena i leđa: 30 min (3.000 RSD) ili 60 min za celo telo (4.000 RSD). Zakažite online.
O tretmanu
Terapeutska masaža je ciljani ručni tretman za osobe koje osećaju izraženu ili dugotrajniju mišićnu napetost, naročito u vratu, ramenima i leđima, često povezanu sa dugim sedenjem, ponavljajućim položajima ili fizičkim opterećenjem. Terapeut prema razgovoru i stanju tretirane regije prilagođava pritisak, tempo i izbor tehnika, uz fokus na zategnute mišićne zone. Varijanta od 30 minuta namenjena je gornjem ili donjem delu tela kada postoji jasna prioritetna zona, dok 60 minuta omogućava širi rad na celom telu i raspodelu vremena prema potrebama klijenta. Tretman može biti koristan dodatak wellness rutini ili fizioterapijskom planu, ali nije medicinsko lečenje i ne zamenjuje pregled kada postoji jak, nov ili dugotrajan bol.
Zakazivanje
Izaberite varijantu
Prednosti
Šta dobijate
🎯 Ciljani rad na zategnutim zonama
Fokus se usmerava na regije koje su najviše opterećene ili napete.
🧍 Za posledice dugog sedenja
Posebno se može usmeriti na vrat, ramena i leđa kod osoba koje mnogo vremena provode sedeći.
💆 Prilagođen dubinski pritisak
Pritisak se prilagođava regiji, toleranciji i cilju tretmana, bez forsiranja bola.
🪑 Vrat, ramena i leđa
Česte ciljane zone uključuju vrat, ramena, gornja i donja leđa.
🕐 30 ili 60 minuta
30 minuta za prioritetnu zonu, 60 minuta za širi tretman celog tela.
Poređenje
Kako se razlikuje od sličnih tretmana
| Terapeutska masaža | Relaks masaža | Sportska masaža | |
|---|---|---|---|
| Glavni cilj | Ciljani rad na mišićnoj napetosti | Opuštanje i smanjenje stresa | Podrška pripremi i oporavku uz fizičku aktivnost |
| Pritisak | Ciljano dublji, prema toleranciji | Blag do umeren | Umeren do jači, prema opterećenju |
| Česte zone | Vrat, ramena, leđa | Celo telo ili izabrana zona | Mišićne grupe opterećene treningom |
| 30 min | Gornji ili donji deo tela | Gornji ili donji deo tela | Gornji ili donji deo tela |
Ako ste vlasnik salona ili klinike, nudimo i profesionalnu estetsku opremu.
Pogledajte ponudu opremePitanja
Česta pitanja
Utisci klijenata
Šta kažu naši klijenti
"Bio sam na Terapeutskoj masaži, odlično je bilo. Izuzetno ljubazni i profesionalni. Najtoplija preporuka svima!"